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YOGA
Teoria e pratica dello HAṬHA

di Yogamaharishi Dr. Svami Gitananda Giri

pagine 208 - cm 17 x 24
ISBN: 9788896642436

Prezzo di copertina: € 20,00




Una guida preziosa per il mondo dello yoga, testimonianza di un metodo che integra haṭha-, jñāna-, rāja- e laya-yoga in una perfetta sintesi quale era lo yoga originario: semplicemente yoga, senza prefissi e suffissi.

Le tecniche sistematizzate della tradizione del Gitananda Yoga sono descritte con spiegazioni sui loro effetti psico-fisici, completate da immagini delle posture e da significati simbolici e spirituali.
Svami Gitananda Giri dischiude gradualmente le porte dello yoga per permettere allo studente di accedere alla sua conoscenza, preparato e maturo.
L’antica tradizione dello yoga tramandata da una linea ininterrotta, paramparā, di grandi saggi, ṛṣi, alla luce della visione scientifica e medica moderna.
“Lo yogin ricerca la quiete ultima, uno stato senza moto che contiene lo sforzo estremo, l’āsana perfetto, e quell’immobilità penetra in ogni livello del suo campo di esistenza, nelle sue emozioni, nella sua mente, nel suo sé superiore, rimanendo sospeso in quell’immobilità, sino al momento ideale per l’ascesa finale verso la
liberazione, mokṣa: nel perfetto atto dell’adorazione, egli è divenuto Dio per adorare Dio.”